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たのしいノルディックウオーキング教室

ノルディックウォーキングはポール(ストック)を使った簡単な歩行運動と、上半身の筋肉も積極的に使った、効果的なウォーキングです。専門のインストラクターの指導もあり、無理なく誰でも気軽に楽しめます。 小田原ならではの、霊峰富士・曽我梅林を眺めながら、みんなで楽しく散策しましょう。

下記詳細をご確認後、教室専用のフォームよりお申し込みいただけます。

目 的 ノルディックウオ―キングを楽しみながら梅の郷を散策し、健康増進を図ることを目的とする。
主 催 公益財団法人小田原市体育協会
主 管 ノルディックウオーキングクラブYOKOHAMA
後 援 小田原市
期 日 令和3年2月20日(土)【雨天中止】
※雨天中止とする場合は当日の午前7時にHPでお知らせします。
◆集合:小田原アリーナ 午前9時30分
◆解散:小田原アリーナ 午後1時(予定)
場 所
(コース)
小田原アリーナ~瑞雲寺(小田原市上曽我)(往復 約9km)
対 象 県西地域に在住・在勤・在学の20歳以上の方
定 員 30人(先着順)
参加料 1人 2,000円(傷害保険料含む)
*教室開催当日に受付にて徴収します。
内 容 ポール(ストック)を使った簡単な歩行運動を行います。
講 師 NPO法人日本ノルディックフィットネス協会
認定アドバンスインストラクター 平田 理香
申込方法 小田原市体育協会ホームページの教室申込フォームから申込ください。
申込期間 令和3年1月15日(金)午前8時30分から2月12日(金)中に
持ち物等
  1. ノルディックポールをお持ちの方はご持参ください。お持ちでない方は、貸出(無料)ができますので、申込時にお申し付けください。
  2. ウオーキングのできる服装でご参加ください。また、リュック又はウエストポーチ、飲み物(水分補給できるもの)、タオル、帽子、薄手の手袋、雨具をご持参ください。
新型コロナウイルス感染症対策
  1. 参加者は、マスク等を着用してください。
  2. 受付において健康観察を実施しますので、職員の指示に従ってください。 感染症対策
    • 非接触型体温計にて発熱の有無を確認します。(37.5℃以上は参加できません。)
    • 熱っぽい、味覚などの感覚の異常など体調の異常の有無を口頭にて確認します。
    • 体調に異変のある場合は、参加を取りやめていただきます。
  3. 受付において「新型コロナウイルス感染症防止対策チェックシート」を提出してください。
  4. 集合時や休憩時、トイレ待ち及び解散時の会場においては、マスク等を必ず着用し、参加者同士が密にならないよう、ソーシャルディスタンス(およそ2m)を保つよう努めてください。
  5. トイレを使用した場合は、手洗い(手指のアルコール消毒を含む。)を励行してください。
  6. 事業開催中は、非常時を除き、飛沫感染防止のため、大声で話したり、必要以上の会話を行わないでください。
  7. 手指洗いを徹底し、ごみは持ち帰ってください。
その他
  1. 当日体調が思わしくない場合は、無理をせず、参加をご遠慮ください。
  2. 教室開催中の傷病、事故への補償は、主催者が加入する傷害保険の範囲内で行い、主催者は、その他一切の責任を負いません。
  3. 本教室に起因する新型コロナウイルス感染が発生しても、主催者は一切の責任を負いません。なお、教室終了後14日以内に、参加者自ら又は同居の家族や身近な人等が新型コロナウイルスに感染した場合は、速やかに主催者に報告してください。
  4. 教室開催時に、新型コロナウイルス感染症の拡大や緊急事態宣言発令等により、教室の開催が困難な時は、中止とすることがあります。
  5. 開催時の開花状況により、お楽しみいただけない場合はご了承ください。
  6. 雨天等による開催有無の判断は当日主催者にて判断し中止の場合のみご連絡します。
  7. 主催者にて撮影した画像・動画等(参加者の住所地、肖像等の個人情報を含む。)は、SNS・ホームページ、情報誌等に掲載・報道・利用する場合があります。
問合せ先 公益財団法人小田原市体育協会事務局
Tel.38-3310/FAX.38-1202
※電話は8:30~17:00(土日祝日を除く)
チラシ こちらからダウンロードしてください。
チェックシート XLSはこちらからダウンロードしてください。(xls)
PDFはこちらからダウンロードしてください。(pdf)
申し込みフォーム