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平成31年度小学生陸上競技教室

毎年好評の年間教室で小学3~6年生を対象にした陸上教室です。
指導内容は陸上競技全般で短距離走・リレー・障害走・長距離走・走幅跳・走高跳・ボール投げなどを指導いたします。
初心者も経験者も大歓迎です。この機会に是非お申込みください!

下記詳細をご確認後、教室専用のフォームよりお申し込みいただけます。

目 的 陸上競技教室を通し楽しさを知り、技術の向上を図る
主 催 公益財団法人小田原市体育協会
主 管 小田原市陸上競技協会
後 援 小田原市
期 日 2019年4月20日(土)、5月11日(土)、6月15日(土)、6月29日(土)、7月6日(土)、7月13日(土)、9月28日(土)、9月29日(日)、10月5日(土)、11月16日(土)、2020年1月18日(土)、3月21日(土)【全12回】
時 間 午前9時から11時まで
場 所 城山陸上競技場(雨天時:競技場トレーニングルーム)
※2020年1月18日のみ、東富水小学校グラウンド(雨天時:体育館)
対 象 県西地域に在住・在学の小学校3~6年生
定 員 100人(先着順)
参加料 1人 4,000円(傷害保険料含む)
*教室初日(4月20日)に受付で徴収します。つり銭の無いようお願いいたします。
内 容 指導計画を設定し、陸上競技全般にわたり指導し練習する。〈内容〉短距離走・リレー・障害走・長距離走・走幅跳・走高跳・ボール投げ・その他
講 師 小田原市陸上競技協会指導者
申込方法 小田原市体育協会ホームページの教室申込フォームから申込ください。
申込期間 3月15日(金)8時30分~4月5日(金)までに
その他
  • 運動のできる服装を着用してください。
  • 帽子、タオル、着替えを用意してください。
  • 必ず保護者が同伴してください。
  • 雨天の場合には、上履きを用意してください。
  • 主催者側は、主催者が加入するスポーツ傷害保険以外は一切の責任は負いません。
  • 主催者にて撮影した画像等は、ホームページ等で公開する場合があります。
問合せ先 公益財団法人小田原市体育協会事務局
Tel.38-3310/FAX.38-1202(平日8:30~17:00)
主な指導内容
  • 短距離走:スタートの仕方・中間疾走のフォームづくり等
  • リレー:効果的なバトンパスの行い方
  • 障害走:リズミカルなハードルの越え方・第1ハードルまでの足合わせ等
  • 長距離走:ペースのつかみ方・呼吸法・リラックスしたフォームでの走り方等
  • 走幅跳&走高跳:助走→踏切準備→踏切→空中動作→着地の部分練習と総合練習
  • ボール投げ:助走→投げる準備→投げ方(投げる角度)→フォロースルーの部分練習と総合練習
  • その他:体力づくりや記録の計測も随時行います。
チラシ ダウンロードはこちらから
申し込みフォーム