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より速く より高く より遠くへ
毎年好評の年間教室で小学3~6年生を対象にした陸上教室です。
指導内容は陸上競技全般で短距離走・リレー・長距離走・走幅跳・走高跳・ボール投げなどを指導いたします。
初心者も経験者も大歓迎です。この機会に是非お申込みください!
下記詳細をご確認後、教室専用のフォームよりお申し込みいただけます。
目 的 | 陸上競技教室を通して、楽しさを知るとともに技術の向上を図る。 |
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主 催 | 公益財団法人小田原市体育協会 |
主 管 | 小田原市陸上競技協会 |
後 援 | 小田原市 |
期 日 | 令和5年4月15日(土)、5月13日(土)、6月17日(土)、7月22日(土)、9月23日(土)、10月7日(土)、21日(土)、11月25日(土)、12月9日(土)、令和6年1月13日(土)、2月10日(土)、3月23日(土) 【全12回】 |
時 間 | 午前9時から午前11時まで(午前8時20分から受付開始) |
場 所 | 城山陸上競技場(雨天時:競技場トレーニングルーム) |
対 象 | 県西地域に在住・在学の小学3~6年生 ※県西地域:小田原市、南足柄市、中井町、大井町、松田町、山北町、開成町、箱根町、真鶴町、湯河原町 |
定 員 | 100人(先着順) |
参加料 | 1人 5,000円(傷害保険料を含みます。) *教室初日(4月15日)に受付でお支払いいただきます。 (注)参加料をお支払いいただいた後の返金は対応いたしかねますので、ご了承ください。 |
内 容 | 指導計画を設定し、陸上競技全般にわたり指導し練習します。 【主な指導内容】 ・短距離走 スタートの仕方・中間疾走のフォームづくり等 ・リレー 効果的なバトンパスの行い方 ・長距離走 ペースのつかみ方・呼吸法・リラックスしたフォームでの走り方等 ・走幅跳&走高跳 助走→踏切準備→踏切→空中動作→着地の部分練習と総合練習 ・ボール投げ 助走→投げる準備→投げ方(投げる角度)→フォロースルーの部分練習と総合練習 ・その他 体力づくりや記録の計測も随時行います。 |
講 師 | 小田原市陸上競技協会指導者 |
申込方法 | 小田原市体育協会ホームページ申し込みフォームから |
申込期間 | 令和5年3月13日(月)午前8時30分から4月3日(月)中に |
持ち物等 | 飲み物、タオル、帽子、着替え、上履き(雨天時)をご用意のうえ、運動のできる服装でご参加ください。 |
その他 |
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問合せ先 | 公益財団法人小田原市体育協会事務局 Tel.38-3310/FAX.38-1202 ※電話は8:30~17:00(土日祝日を除く) |