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シェイプアップトレーニング教室(春コース)

エアロとコアトレで目指せ美ボディ!!
毎年好評の女性を対象にした シェイプアップトレーニング教室です。
春コースは、『カラダを引き締めるためのエクササイズ』として、誰にでもできるエアロビクスとコアトレ(体幹トレーニング)を行います。
資格を持った講師の指導により、縄跳び等の用具を使ったり、ヨガマットでストレッチ等を行います。

下記詳細をご確認後、教室専用のフォームよりお申し込みいただけます。

期 日 平成30年5月9日、16日、23日、30日、6月6日、13日、20日、27日 毎週水曜日【全8回】
時 間 10:00~11:30
会 場 小田原アリーナ・メインアリーナ(1階)
主 催 公益財団法人小田原市体育協会
後 援 小田原市
対 象 県西地域に在住・在勤・在学の18歳以上の女性
定 員 40名・先着順
内 容 『カラダを引き締めるためのエクササイズ』
エアロビクス&コアトレ(体幹トレーニング)を行います
講 師 川口喜代美(日本体育協会公認スポーツ指導員・エアロビック上級指導員)
三宅 裕司 (トレーニング指導士認定・保育体育教員免許・新体操一種審判員)
参加料 1人 4,000円(傷害保険料を含む)*教室初日に徴収します。
申 込 小田原市体育協会ホームページ申し込みフォームにて
平成30年4月9日(月)午前8時30分から5月1日(火)まで
その他
  • 主催者は、主催者が加入するスポーツ傷害保険以外は一切の責任を負いません
  • 室内シューズをご持参し運動のできる服装でご参加ください
  • 参加料を徴収した後の返金は対応しかねますので、ご了承ください
  • 主催者にて撮影した画像等は、ホームページ等で公開する場合があります
問合せ先 公益財団法人小田原市体育協会事務局 担当:乙部
Tel.38-3310/FAX.38-1202
※電話は8:30~17:00(土日祝日を除く)
チラシ ダウンロードはこちらから
申し込みフォーム

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